Recuperación

Cuando exigís a tu cuerpo durante el entrenamiento y las carreras, causas daño a tus músculos. Para reconstruir y reparar sus músculos, tu cuerpo necesita una forma fácil de reponer y digerir los nutrientes clave facilitando así la recuperación luego de las competencias más intensas.

Los productos de Recuperación de GU Energy Labs se centran en reabastecer al cuerpo y reparar el daño al músculo, ya que la fuerza muscular proviene del estrés y la posterior curación del tejido. Después de una carrera o ejercicio, lo mejor es reponer el glucógeno, los electrolitos y los BCAA dentro de los primero 30 a 60 minutos y proporcionar a los músculos los nutrientes necesarios para reparar el daño muscular.